Seis Sementes Saudáveis para Incluir na Alimentação

29 set 2014
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          Chia A chia, semente típica do México, é uma das campeãs na dieta. entre outros nutrientes, ela tem o dobro de ômega 3 da linhaça e, por isso, contribui para reduzir o inchaço do corpo. […]

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Canguru, Sling, Wrap Sling ou o Quê?

25 set 2014
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                                       VOCÊ SABE A DIFERENÇA ENTRE SLING, CANGURU E  WRAP SLING?                       […]

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Dieta

22 set 2014
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          Ô palavrinha que arrepia tanta gente, não é?  Mas coitadinha, ela é apenas mal compreendida!   Não sei porque e nem por quem associaram seu “nome” a “passar forme”! Opa… na verdade sei sim, foram […]

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Bolos Divertidos de Personagens Infantis

18 set 2014
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      Para quem está pensando em fazer uma festa de aniversario e ainda não decidiu como vai ser o bolo, tem algumas dicas bacanas de bolos de personagens.   Além da  decoração, vale também caprichar no bolo não […]

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Sucos Detox

15 set 2014
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    Sucos Desintoxicantes   A segundona começou, e as vezes o sentimento de culpa também vem junto.                Geralmente sempre cometemos excessos  nos finais de semana.    Seja por consumirmos mais doces, frituras, gorduras, álcool, enfim…   E […]

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Gelatina Natural com Suco de Fruta

12 set 2014
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  Olá amigas, não sei como está o clima por ai!!…Mas por aqui está muuuiito quente !!   Então neste calor nada melhor do que uma sobremesa refrescante tanto para nós quanto para as crianças.   E se for saudável […]

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Meus 14 Anos de Casamento(Bodas de Marfim)

10 set 2014
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     Marfim:  Substância óssea dura, rica de sais de cálcio, que forma a maior parte dos dentes. (Têm grande emprego o marfim do elefante, do rinoceronte e do hipopótamo.) Simboliza tanto o poder como a pureza. O poder está […]

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A Mulher e a Menopausa

8 set 2014
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    Condutas e Recomendações Nutricionais na Menopausa A pré-menopausa ou climatério é o período de transição que ocorre de 2 a 4 anos antes da última menstruação e caracteriza-se pela irregularidade nos ciclos menstruais, diminuição dos níveis dos hormônios […]

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Sobremesa Divertida para as Crianças

5 set 2014
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        As crianças adoram novidades!   Que tal Gelatina na casca do maracujá?   É uma ótima dica para a criançada nesse calor que está chegando por aí!     Para isso, só precisei de algumas cascas […]

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Bolo Integral de Banana

4 set 2014
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  Amigas lindas, hoje vai uma receitinha de um Bolo super saudável e que é uma delicia.     Um bolinho integral de banana e aveia.  A farinha integral deixa os bolos mais secos e por vezes interfere no sabor […]

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