Cinco Coisas Sobre Mim

29 fev 2016
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        Hoje falo de cinco fatos sobre mim que talvez vocês não saibam e queiram saber. Hum! O que será? Vamos lá!?   1- Adoro fazer festinha em casa. Seja aniversário de filho, marido, enfim; Fazer festa […]

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Cinco Dicas para Comer Menos a Noite

20 out 2014
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    Quanto mais ingerir antes de deitar pior será para o seu corpo e para a sua cintura, pois está numa altura do dia em que geralmente está menos ativo, gastando menos calorias, armazenando as que não são gasta. […]

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